Já falamos sobre a termoterapia, mas ainda não completamos o capítulo.
Outro tipo de termoterapia é usada através de hidrocolectores. Tem um nome mais complicado mas é extremamente fácil de usar.
Decompondo o nome hidro (água) colectores (bolsas de lona que contém sílica gel no interior) ou mais simples ainda, trata-se de calor húmido.
O gel absorve uma grande quantidade de água, mantendo o calor durante muito mais tempo. Normalmente mantém a temperatura para 20 minutos e pode chegar aos 42º. Mais do que este valor não é aconselhável porque podem causar danos às células corporais.
O tempo necessário para que o nosso corpo atinja a temperatura máxima, são de 5 a 10 minutos. A partir deste momento dá-se a vasodilatação.
O modo de aplicação é colocar as compressas envolvidas numa toalha, para não queimar o paciente, sob a dor.
As compressas para manterem o calor estão colocadas nos hidrocolectores, que são aparelhos com um aspecto de "tacho" mas mais profundo, cheio de água e que a mantém à temperatura ideal.
As compressas estão mergulhadas nessa água e são compostas com o tal gel que conserva o calor.
Infelizmente estes aparelhos não são para todas as bolsas.
No meu caso, uso toalhas pequenas, bastante húmidas de água quente.
Não mantém o calor durante 20 minutos, mas pelo menos os 5 a 10 minutos que precisamos para atingir a vasodilatação. Quando começar a ficar fria, retira-se e começa-se a massagem.
Conhecia este aparelho?
E a minha técnica mais rudimentar, já a tinha experimentado?
